谈起看“掌纹”，大部分人都会称之为迷信活动。所说“我命由我不由天”，一个人的前途命运为什么会由于小小手掌当中！

但是你不知道的是，手做为身体常用人体器官之一，他们的影响不是你的官运和运势，反而是意味着你的身体！

中医药学觉得：五脏六腑此夕在“手”，从手的结构、颜色能够读取很多身心健康密秘！

这方面看手断健康的生活大学问是中国的中医科学院民俗传统医药研究室主任刘剑锋专家教授发明——“面色形状手诊法”。

实际上，这方面大学问尽管奇妙，但是并不神密，只要知道了有关基本前提，一般人也看得懂手掌！

核心要点长度和健康不相干

当代科学研究确认，核心要点长短与期限不相干，掌纹也不符中医学或西医诊断病症标准的。

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临床医学发觉，一些趴在停尸房年轻人，核心要点其实非常长；但在老年大学课程做统计调查，发觉75岁以上老人，有40%得人生命线很短。

“面色形状手诊法”不看重手掌的“线”，而理应高度重视“位”与“相”。“位”是部位，指内脏器官在手里的脚底反射区。找清部位以后，再看一遍“相”，其实就是位置上颜色、的形态转变，进而综合考量病症。

看手重视“位”

从大量临床病例证实，观查女性的症状看它的左手，看男性健康情况则观查其右手，和通常说的“男左女右”观点相符合。

日常大家常见的手掌“位”有几个——

心区：心脏疾病的“位”在手掌小鱼际处。

头区：主要是针对脑血管病的辨别地区，在中拇指近手掌一侧的全部小手指。

胃区：肠胃疾病的手诊位置，坐落于手心。

肝部：坐落于核心要点与小鱼际中间条索状区域内的上三分之二一部分。

血糖值区：这个区域以右手无名指正中线为左界，掌纵纹（爱情线）为上界长方型区域内的下三分之一一部分。

睡眠区：睡眠障碍在手掌里的相匹配地区坐落于无名指上，为靠手掌一节的外侧边及该段下边。此地区发生颜色色斑，多预兆睡眠质量较弱，提议根据“中指单钩法”推拿来减轻。将右手食指弯曲，用手指尖刺激性左手该区域的酸疼点，随后顺时针方向按揉36圈，再反方向按揉36圈，双手更替，每日建议做3次。

看手别忘“相”

正常人的手掌呈现的红色是浅红或粉色，色彩温和、融洽、当然分布均匀，给人的感觉荣润光泽度。

手掌发红多寒湿

在太阳光下收看手掌的颜色，假如手掌总体发生发红的病症，大多是血糖、血糖值、尿酸过高！

假如是部分发红，则可以融合手掌之“位”，分辨热在哪些五脏六腑。

心区发红：

预兆内火较旺，一般会有烦心、胸闷气短、失眠症等全蝎蛇蚁胶囊多少钱不适，此刻来个莲子心泡水代茶饮，是很不错的降火方法。此外，顺时针按摩少府穴（手掌面第4、5骨掌中间）5min则可以用以泻心火。

假如此地区有棕色斑团提醒心脏疾病。提议心脏不好的人平时要多揉少府穴（手掌面第4、5骨掌中间），每回3min。

假如此地区为深红色，则提醒心肌梗塞。该类人在冬天强心可多吃红枣、山楂果、绿茶等红色食物；还应当多饮水，适度锻练，充足的睡眠。

头区发红：

预兆肝阳上亢，一般会有头胀痛、头昏、耳呜等不适，这一般是高血压的主要表现，最好是立即做一个血压监测，搞好应对策略。

如果你已患冠心病很多年，那样这里可能展现深红色哦~

小鱼际下边发红（血糖值区）

小鱼际下边发红（血糖值区）：肥胖症或年纪过大者这里发红，大多是阴虚火旺，提醒血糖水平比较高。

许多小鱼际发红较重者，血糖指标还是处于正常值范围，但贴近指标值限制，假如不加以控制，则非常容易发展成了糖尿病患者。

假如年青女性小鱼际发红，则提醒性激素水平太低，经常出现月经失调的病症发生，非常容易加快女性变老。虽与糖尿病患者关系并不大，但还需高度重视。

胃区发红：

坐落于手掌心的胃区发红大多是脾胃湿热。提议寻找胃区酸疼点，用手按揉之后再向手指尖方位推，不断推揉数分钟，双手更替开展。

脾胃湿热群体应少吃点辛辣食物、高脂食物，控酒严禁吸烟，饮食搭配以温、软、淡、素、鲜为准则。

手掌变青需维护保养

肝部变青：

大多是因为疲劳或是心烦焦虑，手掌肝部发生青绿色突起，大多是因为肝气郁结。中医讲：“肝主情绪”， 全蝎蛇蚁胶囊里什么成分80%之上的病症都和心态相关。

这类群体提议立即调控情绪，还可以用拇指利用肝部（从肝部推起，推至核心要点尾才行），每日推4-5min，可有利于减轻肝气郁结。

风湿病区变青：

风湿病区变青：风湿病区坐落于小鱼际靠掌根处。中医讲湿性下移，风湿病的特征通常是危害腰脚部，因此“风湿病区”发生青色的情况下，多就会有腰腿疼病症，受湿、受凉、着凉有很大的关系。

因此这里变青的同志们，要注意防寒保暖。

头顶部脚底反射区变青：

年轻女性，一侧有青筋时，则要小心偏头疼的症状。用木签较为钝的一头点拉力区域困扰，此方法刺激量非常大，痛疼也更显著，的时间不适合过长，避免伤害肌肤。

40周岁以上群体，若是有青筋，青筋非常长，则要小心眼睛的问题。视力不好的人以上2种手部按摩法都可以使用。日常饮食应经常吃谷物、白芝麻、海带丝、鱼、豆类食品、菌菇类、蛋白质食物等。夜里11点前入睡，防止经常熬夜以防损肝累眼。

40周岁以上群体，假如青筋长短超出一个关节1/3，则要小心脑血管硬化！建议使用指尖点掐青筋处或酸疼点9次，掐完再用这里为圆心点，顺时针方向按揉36下，再反方向按揉36下。有青筋酸疼的区域关键掐揉。

心区变青：

这个区域全蝎蛇蚁胶囊吃死人 与年龄有关，年青人这地方有青筋，乃是劳神过多；中老年之上如果这些地区毛细血管歪曲变青，则需要注意心脏的保养。

假如你的爱区已有歪曲青筋，用手按这个区域，能够起到维护保养心血管的作用。

手掌泛白要滋阴养血

胃区泛白：

手心为胃区所属，这里泛白多伴随肠胃不适感，多的是打嗝儿、反胃酸、胃烧心、排便偏干用、偏稀、怕凉等不适。

这一类人平时多常按揉无名指，还可用手刮拇指两侧并向外拉。

掌根泛白：

男看左，女看右！女性掌根泛白易体寒，提议日常注意防寒保暖，可以稍微艾灸关元、气海穴、三阴交。

男士掌根泛白多肾亏，一定要注意前列腺疾病哦，可以多泡玉米须泡水，拍打腹股沟、八髎穴，能有效保养男性前列腺。

说关键了，是否有简易办法解决上边所有问题呢？

自然有些，简单的立即拍巴掌就可以了，自然手臂要拍的。

还值得一试拍巴掌广场舞蹈。可能好多朋友都爱了，不但可以运动健身，还能够调养到上面全部身体问题。

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