人一但到中年迫不得已，保温水杯里泡枸杞，谈起枸杞，大家一般是会想起它的健康保健补肾壮阳实际效果，“久服坚骨筋，益身青春不老，耐寒暑”这也是《神农本草经》中对枸杞子的叙述，枸杞子自古以来便是滋补以养的佳品，有延衰抗衰老的作用，因此别名“却我”。枸杞的味道柑平，中医学觉得，它既可以更快的滋补肾脏、益肾清目和益气养血、还能提高大家的免疫能力。枸杞里边包含充足的维生素和多种营养元素，他们可以更快的防止心脏疾病和癌病。枸杞子是一味食药同源的滋补上品，中医学很早有“枸杞子健康养生”的观点，也常被作为滋补调理灵丹妙药。枸杞子的功效与作用都有哪些呢？ 下边就和药店慧享一起来学习培训中药枸杞子吧！

[枸杞子的作用]

中草药名称

枸杞子 gouqizi

别称

西枸杞、中宁枸杞、山枸杞、杞红实、球甘蓝子。

药用价值位置

茄科植物甘肃枸杞的成熟期果子。

原产地遍布

野生植物和栽种均有。遍布于河北省、内蒙古自治区、陕西省等地。

采摘生产加工

夏、秋天果子呈橘红色时采摘，晾至皮皱后，再暴晒至表皮干结、果实绵软，去除果梗；或暖风超低温烘干处理，去除果梗。

性味归经

性平，味辛。归脾经、肾经。

作用与功效

滋补肾脏、益肾清目。属补虚药属下归类的补阴药。

成分

含含糖量、油酸、甜菜碱、胡罗卜素、核黄素、维生素、碳水化合物、维他命C及各种营养元素等。另含阿托品、红萝卜苷、隐黄质、玉蜀黍黄质、东莨菪素等成份。

中药材特性

类纺锤形或椭圆型。表层鲜红色或深红色。外果皮柔韧性，果实厚，有黏性，含有种籽大部分。气微、味甜。

绿色植物形状

灌木丛。主茎粗大，先端通常弯折松驰，表皮淡土黄色。叶共生或风定簇生于短枝上；叶面卵状披针形，全缘。花腋生，常单一或2～6朵簇生于短枝上；花托钟状，先端多2～3裂，卡罗拉梯状，先端5裂，淡粉色或浅紫色，具紫红色脉纹，边沿有疏纤毛；雄蕊5枚，露出。果实椭圆型，鲜红色。种籽大部分。开花期6～9月，结果期7～10月。

[枸杞子的功效]

主冶

滋补肾脏，益肾清目。用以虚损精虚，腰膝酸疼，晕眩耳呜，勃起障碍频繁遗精，内火解渴，气血两虚腊黄，目昏未知。

当代运用

1、壮阳补肾，用以治疗肾虚、男子不育

2、漫性萎缩性胃炎

3、用以医治夜盲症，眼睛视力衰落、肝血虚眼睛痛，受风落泪，云清遮眼睛，白內障等症

4、防止轻度脂肪肝

5、缓解疲劳

操作方法

1、生嚼

直接生吃枸杞不但味道香甜，还便捷。提议早晨、夜里各吃一次，一次吃20到30颗就可以。长期性持续吃，不但强健壮阳，也有减缓衰老的功效，很合适成年人。

2、煮茶

枸杞可以相互配合大枣、大菊花、黄芪党参等煮茶喝。枸杞黄菊花茶，养肝明目、清热祛火、降三高。枸杞大枣茶，补精益生产血、养颜美容。黄芪党参枸杞茶，填补原气、提高免疫力、减缓衰老。

3、浸酒

将100克枸杞添加1斤纯粮酒泡浸成酒，常饮有养肝明目、美容养颜身体排毒、提高免疫、缓解疲劳、补肾壮阳的功效。

4、煲汤

枸杞炖羊排

关键原材料：枸杞10克、牛肉1斤、白汤2斤。

做法：将牛肉洗干净切割成块。锅中滚油，添加姜片、羊肉炒一下，再添加米酒。倒进石锅中添加枸杞、白汤、小葱、食用盐等烧煮。

有关搭配

1、治肾虚腰痛：枸杞子、地骨皮各1斤，川萆蔛、川菟丝子各300克。俱晒燥，微炒，以美酒三斗，净坛内浸之，煮一日，过滤出来渣。迟早随量饮之。(《千金要方》)

2、治痹证属风湿病：枸杞子1斤，真汉防己120克(俱用酒拌炒)，吴萸、独活各30克，川牛膝、番木瓜各15克。俱微炒，研为末，炼蜜丸梧桐子大。每早服9克，清汤下。(《圣惠方》)

3、治虚烦请渴不仅：枸杞子(酒拌微炒)240克，地骨皮(微炒)300克，共研为末;麦门冬(去心)、熟地各120克，酒煮捣膏，和前药共为丸，梧桐子大。每迟早各服12克，纯粮酒下。(《千金要方》)

服食忌讳

外感风寒实热、脾虚泄泻者慎服。

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