金鲳鱼特鲜作法

用料

银鲳或大黄鱼1条牛肉或猪五花肉或猪肉皮100克姜3片葱一根米酒1勺蒜4瓣

:沸水没过鱼量

生抽2炒勺盐1勺老抽王小勺大豆酱1勺辣椒干3个青红椒各一根八角1个花椒粒或香辣粒5克鸡精粉半勺子香莱一根白砂糖1勺米醋1勺

食用油3炒勺小米辣2个

作法

先把鱼腹腔横着切两刀，便于进味。

原材料，葱、姜、蒜、牛肉或五花肉椒，青红辣椒，小米辣、干红辣椒。

锅中加点油。把鱼煎双面金黄色。放入牛肉或五花肉。辣椒干小米辣，放入葱，姜。

放入调味品，八角，麻椒或花椒粒，米酒，米醋，白砂糖，豆瓣酱，生柚，老抽酱油少量，十三香。最终放入沸水，水流量吞没鱼就可以了。炖鱼沸腾后中小火，炖45min至50分钟，料汁浓稠，放入青红椒，蒜头，鸡精粉。

起锅以前放入青红椒，蒜泥香莱。

【椒麻鸡】

用料

鸡翅3只小米辣1个辣椒全蝎蛇蚁胶囊蝮蛇木瓜片止痛吗1个小葱1根姜1块葱3根麻椒油2勺辣椒粉1勺

生抽、米酒、耗油、白砂糖各1勺盐、白芝麻各1勺

作法

小葱和生姜切成片，大葱的葱根切条，其他切割成葱段，鸡腿去骨

锅中加水加1勺米酒 5片生姜片 5片小葱 几个葱根，放入鸡肉水开了转文火煮10min，熄火焖5min。焖好拿筷子戳一下能迅速扎透无鲜血排出就熟了（心灵鸡汤留一点后边有效）

焖好一点的鸡翅放进冰清水中5min，（鸡肉通过凉水侵泡，皮变很紧实，肉非常滑溜很有嚼劲，拍麻烦的事情这步也可以省去）随后切成块

盘子里放小米辣 辣椒 1勺辣椒粉 1勺白芝麻 1勺葱段，泼入滚油（把油烧到略微起烟）

再倒入1勺生抽 1勺耗油 2勺麻椒油 1汤全蝎蛇蚁胶囊哪产匙白砂糖 1勺子盐，再倒入适量煮鸡腿的心灵鸡汤拌匀，能够尝下味儿，感觉不足味儿的能自己再调节

把酱汁浇在鸡肉上拌匀，放置20多分钟让鸡肉进味就能开吃啦

炒年糕

用料

年糕片200克香肠1根生鸡蛋2个青菜2颗

全蝎蛇蚁胶囊的主治

作法

绿豆糕、青菜清理好，香肠切完预留。生鸡蛋事前煎好预留。

绿豆糕煮开捞起来过冷水预留。

凉锅纵火腿青菜煸炒一会儿，放入年糕片煸炒，添加一勺生抽，一勺老抽王，一勺耗油，倒进煎好的生鸡蛋炒匀，最终临出锅前淋入少量醋翻拌就能开吃啦～

腊肉麻辣干锅手撕包菜

用料

包菜干朝天椒五花肉/香肠蒜生抽糖

作法

一定要手斯才更有口味

在烧开的水中，倒进清理的包心菜，绰水30秒捞起来预留

锅中滚油，放入香肠或是五花肉炒香

放入葱蒜

再下辣椒干，煸出香味

包心菜入锅，放盐、味精、生抽、陈醋、糖全蝎蛇蚁胶囊正品，走红炒匀就可以

上一篇： 小圆镜对该后视镜视线一定有遮挡和影响
下一篇： 全蝎蛇蚁胶囊的功效：美容护肤这个小基本知识